Tek kullanımlık yağmurluk, herkes birkaç sentlik bu ucuz ekipmana yabancı değil. Deneyimli bir koşucu değilseniz, tek kullanımlık yağmurlukları koşu maratonlarıyla yakından ilişkilendiremezsiniz. Maraton koşucularının çantalarında genellikle tek kullanımlık yağmurluk bulunur, ancak hepsi yağmur durumunda hazırlanmaz.
İlkbahar ve sonbahar maratonun en önemli mevsimidir, gün boyunca sıcaklık farkı, başlamadan önceki sabah, sıcaklık çok düşüktür, kıyafetleri sakladıysanız, başlamadan önce hala biraz zaman vardır, soğuk rüzgarda donmak için kısa kollu şort giymek, sadece tüketilen enerjiyi değil, aynı zamanda üşütmek için de kolaydır, yarışa katılmak için çok elverişsiz. Normal bir ceket giyerseniz, başlangıçtan sonra vb. Giysiler bir yük haline gelecektir, yine de üzücü, yola atmamak için. Eğer birtek kullanımlık yağmurluk, bunun için endişelenmenize gerek yok. Bazen maraton koşucuları rüzgarı ve yağmuru uzak tutmak için değil, sıcak tutmak için tek kullanımlık yağmur ceketleri giyerler! Sabahları şort ve kısa kollu giymek için çok soğuk olduğu için, tek kullanımlık yağmurluk giymek pamuklu giysiler kadar sıcak değildir, ancak sıcak tutmada da rol oynayabilir ve rüzgar engelleme etkisi de çok iyidir. Isındıktan sonra koşunun başlamasını bekleyin, bir atışı yırtmak çok uygun olabilir.
